Lili: ”Ilman särkyjä ja 22 kg hoikempana!”

Keväinen tervehdys kaikille! On äärimmäisen inspiroivaa nähdä ihmisiä, jotka tekevät elämässään täyskäännöksen Tri Simeonsin dieetin avulla. Tämänkertainen reipas laihduttajamme on 55-vuotias Lili, joka teki kaksi kertaa Tohtori Simeonsin dieetin, jonka avulla pudotti painostaan 22kg ja vieläpä pääsi eroon 2-tyypin diabeteksesta ja Continue reading

Marjaana: ”Ympärysmitasta pois 14 cm ja painosta 14 kg”

45-vuotias Marjaana pudotti Tri Simeonsin dieetin avulla yhteensä 14 kiloa ja saman verran lähti senttejä vyötäröltä! Hän kertoo: ”Nuorena olin erittäin kova urheilemaan ja aikuisenakin liikunta oli kovinkin tärkeä osa elämässä! Sitten taas aika ajoin ei…. ja nämä ajat käytin Continue reading

Mitä ovat Biolit -pillerit ja mihin niitä käytetään?

Miksi tri Simeonsin dieetin aikana käytetään Biolit -pillereitä ja miten ne toimivat? HCG on hormoni, jota tuotetaan raskaana olevan naisen elimistössä ja jonka toimintamekanismit takaavat optimaalisen aineenvaihdunnan ja jatkuvan ravinnon saatavuuden sekä kasvavalle sikiölle että myös äidille myös silloin, kun Continue reading

Syö aamulla kaikkein kaloririkkaimpia ruokia!

Tänään palautetaan mieliin yksi tärkeimpiä periaatteita hoikkana pysymiseen. Uusi tutkimus on vahvistanut, että henkilöillä, joilla on 2-tyypin diabetes, kehon rasvapitoisuus laski ja insuliinin tuotanto parani silloin, kun he söivät kaloririkkaan aamiaisen ja lounaan, mutta eivät syöneet ilta-ateriaa. Nämä tulokset olivat Continue reading

Vaarantaako Tohtori Simeonsin dieetti terveyttä?

Pelko: ”Vaarannat terveytesi!” seuraa aina henkilöä, joka aloittaa jonkin dieetin. Ensin pelätään, että tulee ravintoaineiden puutos, ja sen jälkeen kasvaa pelko, että siitä tietysti seuraa terveydelle haittaa. Me väitämme, että tri Simeonsin dieetti ei vaaranna terveyttäsi! Päinvastoin! Meidän dieettimme aikana Continue reading

Miksi painoni alkaa nousta?

Tein Tohtori Simeonsin dieetin kaksi vuotta sitten syksyllä, eikä painoni ole sen jälkeen noussut. Miksi? Ensinnäkin koska tein tunnollisesti dieetin viimeisen ja kaikkein tärkeimmän vaiheen – uuden painon säilyttämisen eli Painon Vakauttamisvaiheen. Muutin syömistottumuksiani ja vakautin painoni täsmälleen ohjeiden mukaan. Continue reading

Saanko Tohtori Simeonsin dieetin aikana tarvitsemani mineraalit, vitamiinit ja rasvahapot?

 Saanko Tri Simeonsin dieetin aikana kaikki tarvitsemani vitamiinit, mineraalit ja rasvahapot? Tohtori Simeonsin dieetin terveellisyydestä on herännyt kysymyksiä. Näin on, vaikka Tri Simeonsin dieetti toimii 98% varmuudella ja ihmiset ovat dieetin edistyessä yhä terveempiä ja toimeliaampia. Yleensä kysymys herää siitä Continue reading

Valmistaudu dieettiin ja onnistu!

Kokemukset osoittavat, että painonpudotus ei onnistu ellemme ole siihen valmistautuneita.  Jos päässämme pyörii vain ajatus, että ”minun täytyy!” tai ”lääkäri käski!”, niin yleensä dieetti ei onnistu, koska emme ole sopineet itsemme kanssa, että ”kyllä, haluan pudottaa painoani ollakseni terveempi ja tunteakseni oloni keveämmäksi!”. Valmistaudu dieettiin Continue reading